01 | 每一滴汗,都帶走一些什麼
我在13歲的時候,開始認識到「補水(hydration)」這件事。
那時候,我在瑞典接受菁英足球訓練的歷程中。
我很早就知道,表現,不一定跟努力成正比。
還有每天的準備、恢復,以及身體的平衡。
你餵給身體什麼,
身體就會回應什麼。
You get what you give.
很多年來,我跟大多數人一樣,以為喝水就夠了。
後來才慢慢發現,
每一次訓練、旅行、甚至只是炎熱天氣裡的一段路,
我們流失的都不只是水分。
我們流失的,還包括電解質。
那些身體每天都在使用,
卻很少被我們真正注意到的礦物質。
02 | 如果找不到滿意的產品,那就自己做吧!
我最後沒有走上職業足球這條路,
但運動一直是我生活中很重要的一部分。
後來,我在熱帶國家生活了一段時間。
高溫、潮濕,
讓我更明顯地感受到身體每天的消耗。
我開始尋找一款符合自己標準、可以放心喝的電解質。
我的標準其實非常簡單:
成分簡單、
有效、
沒有不必要的添加物。
我試著找了一陣子,
近乎瘋狂地嘗試市面上能買到的各種電解質產品,
但始終沒有找到一款真正符合期望的產品。
所以,我決定自己做。
接下來的八個月裡,
我和製造夥伴一次又一次地測試、調整。
從配方,到礦物質來源,
再到每一個細節。
有些事比想像中容易,
有些則沒有。
現實總是會有它的限制,
我們也做過取捨,
但有一件事始終沒有改變:
每一個留下來的成分,都應該有它存在的理由。
所以我們不刻意加入更多成分,
也不為了跟上潮流而加入什麼。
我們只是一直問自己:
這真的有需要嗎?
它真的有幫助嗎?
如果答案是否定的,
那就拿掉。
NØRDREN就是這樣慢慢成形的。
它可以陪你運動,
陪你工作,
陪你旅行,
也可以只是隨身攜帶,
成為日常裡很自然的一部分。
因為我們相信,
照顧自己不需要很複雜。
有時候,
只是做一個更好的選擇。